Otro tema importante es el de la salud, prevención de la resistencia física y aclimatación. En efecto la excursion del camino inca no es una caminata complicada ni peligrosa pero ésta, arriba los 4000 metros de altura, así que cualquier problema de salud o resistencia física durante la caminata puede deberse a la altura. Por ello es recomedable una preparación previa para ganar resistencia, practicar algun deporte o actividad física antes de lanzarse al camino inca sería muy acertado. Evitando de esta forma que la caminata le resulte agotadora a mitad de camino, pase un mal momento y tenga que cancelar la excursión y regresarse a la ciudad y/ a su casa. Tambien es aconsejable aclimatarse en la ciudad al menos dos noches antes para decuarse al clima, les recomiendo beber mate de coca, el cual se puede encontrar en cualquier hotel o restaurant de la ciudad, beber solo agua embotellada, comer ligero y si es fumador al menos evite fumar mientras se encuentre en Cusco o trate de reducir su consumo. El clima de Cusco es un clima de sierra muy lindo, pero la altura nos afecta sobretodo a los que venimos de zonas costeras o países de Norteamerica y Europa.
Dirigido a todos los Viajeros ansiosos con el sueño de realizar el trek del Camino Inca a Machu Picchu, asimismo otras rutas de trek y destinos pocos frecuentados dentro del Peru , dandoles a conocer los mejores tips, consejos y asesoramiento en cuanto a servicio se refiere. Convirtiendo su sueño en una aventura con calidad.
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